Escuela de Meditación Creativamente
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La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión. Podría decirse que la resiliencia es la entereza más allá de la resistencia.

Del 7 al 19 de abril seguiremos meditando con una serie de 6 sesiones para POTENCIAR LA RESILIENCIA EMOCIONAL.


Cada sesión consiste en una serie de meditaciones -con objetivos específicos-  que proceden del KUNDALINI YOGA. 
Las meditaciones combinan mudras, mantras, drishti (enfoque de los ojos) y pranayama  (patrones de respiración).

Las 6 sesiones tendrán los siguientes contenidos:
SESIÓN 1 para la Resiliencia Emocional
SESIÓN 2 para Descargar el subconsciente I
SESIÓN 3 para Descargar el subconsciente II
SESIÓN 4 para la fuerza personal
SESIÓN 5 para la confianza
SESIÓN 6 para la comunicación consciente


Las fechas de las sesiones son 7, 8, 12, 14, 15 y 19 de abril de 20:30 a 21:30.
Se realizarán a través de la plataforma ZOOM.

Las inscripciones se realizarán por WhatsApp en el teléfono 637 580 607.

Inversión: 36€ 


IMPARTE: Cristina Prats
  • Consteladora Familiar y formadora de Constelaciones Familiares
  • Organizó la Formación de Constelaciones Familiares de Satyarthi en Murcia durante 4 promociones.
  • Instructora de Yoga Kundalini y Meditación desde 2007 formada por la AEKY. 
  • Dirige la Formación de Meditación MIND BALANCING MEDITATION TRAINING en Murcia. 
  • Sanación del trauma con SAT NAM RASAYAN. 
  • Coordinadora de Movimiento, Terapia Psicocorporal y  Transpersonal para el Desarrollo Armónico SISTEMA RIO ABIERTO. 
  • Teatroterapeuta formada por la Escuela Gestual de Barcelona. 
  • Formada en Armonización de Chakras con Pierre Wappenhans 
  • Formación en Terapia Gestalt 
  • Formación en Desbloqueo Psico-corporal 
  • Terapeuta de Técnicas de Liberación Emocional con EFT o TAPPING.
  • Organizadora de Viajes con Alma ( Egipto, Ibiza, Mallorca, Alpujarras, Cazorla, Venecia, Avalon Bali e India). 
  • Ha trabajado en Argentina con el Teatro Terapéutico y en Chile y Colombia como Consteladora Familiar.​ 
Con tecnología de Crea tu propio sitio web con las plantillas personalizables.
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