Queridos caminantes,
Nos vamos de retiro de meditación a la naturaleza.
Será un retiro minimalista cuyo sentido es entrar en la quietud del cuerpo y experimentar el silencio interior.
La finalidad es entrar en el estado wuwei ("no-acción", "dejar hacer") de la mente, que es un estado de presencia y observación de uno mismo.
Para ello, practicaremos diferentes técnicas de MINDFULNESS, PRANAYAMA (la ciencia de la respiración), CONTEMPLACIÓN , SENDERISMO CONSCIENTE, DANZA MEDITATIVA y BAÑO DE BOSQUE..
Nos alojaremos en el Cortijo Covaroca de Nerpio www.cortijocovaroca.com, exclusivo para nuestro grupo de meditación.
Nos vamos de retiro de meditación a la naturaleza.
Será un retiro minimalista cuyo sentido es entrar en la quietud del cuerpo y experimentar el silencio interior.
La finalidad es entrar en el estado wuwei ("no-acción", "dejar hacer") de la mente, que es un estado de presencia y observación de uno mismo.
Para ello, practicaremos diferentes técnicas de MINDFULNESS, PRANAYAMA (la ciencia de la respiración), CONTEMPLACIÓN , SENDERISMO CONSCIENTE, DANZA MEDITATIVA y BAÑO DE BOSQUE..
Nos alojaremos en el Cortijo Covaroca de Nerpio www.cortijocovaroca.com, exclusivo para nuestro grupo de meditación.
RECEPCIÓN: viernes 17 de marzo a partir de las 17h.
INICIO: La primera actividad empezará a las 18h.
FINALIZACIÓN: domingo 19 de marzo después de comer.
INVERSIÓN: 210€ todo incluido.
INFO+RESERVAS: 639 405 736
LUGAR: Cortijo Covaroca en Nerpio www.cortijocovaroca.com
Las actividades se realizarán en la naturaleza y en cúpula geodésica.
Imparte la Escuela de Meditación Creativamente de Murcia.
www.escuelacreativamente.es
RECEPCIÓN: viernes 17 de marzo a partir de las 17h.
INICIO: La primera actividad empezará a las 18h.
FINALIZACIÓN: domingo 19 de marzo después de comer.
INVERSIÓN: 210€ todo incluido.
INFO+RESERVAS: 639 405 736
LUGAR: Cortijo Covaroca en Nerpio www.cortijocovaroca.com
Las actividades se realizarán en la naturaleza y en cúpula geodésica.
Imparte la Escuela de Meditación Creativamente de Murcia.
www.escuelacreativamente.es
